ربطت دراسة هولندية بين الشعور بالسعادة وطول العمر، وأكدت أن السعادة لاتشفي لكنها قادرة على إبعاد الأمراض.
وأوضح روت فينهوفن من جامعة أيرازم في هولندا أن السعادة قد تزيد متوسط الأعمار من سبع سنوات ونصف السنة إلى 10 سنوات.
وبالاستناد إلى حوالى ثلاثين دراسة أجريت في دول مختلفة على فترات تراوح بين السنة وستين سنة، يؤكد الأستاذ الهولندي أن السعادة لها منافع كتلك التي يأتي بها الإقلاع عن التدخين، للعيش لفترة أطول.
ويؤكد الباحث أن الأشخاص السعداء يهتمون أكثر بوزنهم وبعوارض الأمراض ويدخنون أقل، كما أنهم يتمتعون بطاقة أكبر، وهم منفتحون أكثر ولهم ثقة أكبر بالنفس واجتماعيون.